LPanisset
Miembro desde marzo 2021
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77
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2
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40
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Historial de Peso
Peso Inicial
119 kg
Disminuído hasta ahora:
45,5 kg
Peso Actual
73,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
Peso meta
73 kg
Aún para ir:
0,5 kg
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Me chamo Lucas e tenho 26 anos. Sempre fui sedentário desde de criança e no final do ano de 2019 cheguei a pesar quase 119 kg. Desde então, tentei fechar a boca e emagreci 10 kg dessa forma, sem exercícios nem nada. De Janeiro de 2020 até então sigo uma dieta bastante restritiva, com pouco carboidrato e com muitos legumes, verduras e frutas. Durante todo o ano de 2020 perdi o total de cerca de 35 quilos.
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 Peso Histórico de LPanisset
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