Lu.Ca.82
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Historial de Peso

Peso Inicial
64 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg

Peso Actual
72,8 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 2,8 kg
Mi chiamo Luigi. Sin da giovane ho fatto diversi sport ma le uniche passioni che ho sempre praticato sono la caccia ed il trekking. Da quando mi sono iscritto all'università, non ho potuto praticarli così come avrei voluto. Dopo l'università ho trovato lavoro e questo mi ha permesso di riprendere un pò di fiducia in me stesso. Quindi col poco tempo che avevo ho cominciato ad andare in palestra. Il mio obiettivo era perdere peso (-15 kg). Poi ho cominciato a definirmi ed è arrivato il look-down, quindi tutto da capo. Ora piuttosto che puntare sulla definizione, punto sulla tecnica e l'esecuzione dei tre fondamentali, stacco-panca-squat.

IG: lewis_dom82

Peso Histórico de Lu.Ca.82


Siguiendo

dona.bera
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
 
L'Ispanico
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
Il Grande Puffo
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,8 kg a la Semana Up
 
Dario Nishimura
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up


Ejercicios recientes de Lu.Ca.82


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