Missy4kids - Miembro

Missy4kids

Miembro desde enero 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

66,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

66,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 7,3 kg

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Peso Histórico de Missy4kids

	Kelseys
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	want2lose12
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Calorías: 404kcal | Grasa: 15,08g | Carbh: 40,57g | Prot: 33,46g

Take a fiber-packed tortilla, loaded with your favorite omelette ingredients and topped with salsa and sour cream.

Calorías: 372kcal | Grasa: 19,20g | Carbh: 24,66g | Prot: 25,49g

A very fresh idea for a snack or meal.

Calorías: 254kcal | Grasa: 4,96g | Carbh: 46,79g | Prot: 12,85g

Cocoa berry yogurt smoothie that is really yummy.

Calorías: 191kcal | Grasa: 9,43g | Carbh: 7,72g | Prot: 18,38g

A protein packed, delicious snack that can be eaten as breakfast, dessert or both.

Calorías: 119kcal | Grasa: 0,69g | Carbh: 26,20g | Prot: 3,42g

A healthy version of a seasonal favorite.

	Lower Sodium Turkey Bacon with Sea Salt
	100% Whole Wheat Whole Grain Bread
	Large Egg
	Trotar - 8/kph