MonsieurLapinou
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Historial de Peso
Peso Inicial
200 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
Peso Actual
193 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
180 kg
Aún para ir:
13 kg
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ancien rugbyman de haut niveau, entrepreneur, j'essaye de reprendre le contrôle de mon poids en cet été 2019 !
Je ne me mets pas au régime strict, ce qui n'a jamais marché pour moi, mais j'essaye de diminuer progressivement mon apport calorique hebdomadaire en contrôlant notamment les glucides (pain et alcool surtout)... Premier palier à atteindre : 180 kg [ oui je sais ce chiffre peut donner le tournis à certain(e)s ] !
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