Pao.sh93 - Miembro

Pao.sh93

Miembro desde febrero 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

60 kg

Disminuído hasta ahora: 2,3 kg

Peso Actual

57,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

50 kg

Aún para ir: 7,7 kg

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Peso Histórico de Pao.sh93

	Palomitas de Maíz
	Ensalada de Verduras Mixtas
	Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado)
	Cardio
	Abdominales
	Caminar (Lento) - 3/kph