Rosiani Delle - Miembro

Rosiani Delle

Miembro desde octubre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

84,7 kg

Disminuído hasta ahora: 5,6 kg

Peso Actual

79,1 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

64 kg

Aún para ir: 15,1 kg

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Peso Histórico de Rosiani Delle

Calorías: 54kcal | Grasa: 4,26g | Carbh: 0,46g | Prot: 2,77g

Super saudável e deliciosa.

Calorías: 1401kcal | Grasa: 96,36g | Carbh: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Calorías: 169kcal | Grasa: 14,48g | Carbh: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorías: 99kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,63g | Carbh: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

	Iogurte Polpa de Frutas Coco
	Paçoca Rolha
	Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
	Gym (Gimnasio)
	Circuito de Entrenamiento
	Limpieza