Serg44410 - Miembro

Serg44410

Miembro desde septiembre 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

78,7 kg

Disminuído hasta ahora: 0,9 kg

Peso Actual

77,8 kg
Desempeño: Perdiendo 6,3 kg a la Semana

Peso meta

74 kg

Aún para ir: 3,8 kg

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Постоянно переедаю, борюсь с этим разными методами. Не ем мясо уже несколько месяцев. От сладкого так и не отказался

Peso Histórico de Serg44410

	123
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Кальмар Копченый
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Correr - 11/kph
	Trotar - 8/kph