Shadow2131
Miembro desde marzo 2020
|
Publicaciones
401
Siguiendo
54
Seguidores
34
|
Historial de Peso
Peso Inicial
75,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
Peso Actual
85 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
Peso meta
68 kg
Aún para ir:
17 kg
|
Всем привет, мне 34 года, 178см, 75кг. Зарегистрировался здесь просто для того, чтобы удобнее считать БЖУ. Потом увидел, как прикольно тут хранить фотки с едой. Увидел, какое здесь большое комьюнити. И вот пытаюсь втянуться!
Цели конкретно похудеть у меня сейчас нет, но хотелось бы качественно преобразить тело - уменьшить жировую массу и нарастить мышечную. Надеюсь, что fatsecret мне в этом поможет!
|