Sharpie101
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Historial de Peso

Peso Inicial
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual
77,1 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
63,5 kg
Aún para ir: 13,6 kg
I'm in college right now, and instead of freshman 15...it was quite a bit higher so I'm just trying to get back to being healthy and in shape!

Peso Histórico de Sharpie101


Siguiendo

Gabbie1018
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 6,0 kg a la Semana Down
 
mars2kids
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Sharpie101

Calorías: 110kcal | Grasa: 7,51g | Carbh: 1,74g | Prot: 8,55g
Egg and Bacon Breakfast Muffins
A protein packed on-the-go breakfast muffin.
Calorías: 207kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 4,05g | Prot: 18,21g
Chicken with Garlic & Parsley
Skillet seasoned sautéed chicken pieces.
Calorías: 339kcal | Grasa: 23,37g | Carbh: 8,46g | Prot: 19,69g
Egg White Omelet with Spinach, Onion & Mushroom
A tasty breakfast with protein and veggies.
Calorías: 172kcal | Grasa: 6,75g | Carbh: 1,58g | Prot: 24,96g
Slow Cooker Lemon Garlic Chicken
A wonderful fix and forget recipe.
Calorías: 75kcal | Grasa: 4,30g | Carbh: 8,52g | Prot: 2,06g
Chewy Almond Raisin Cinnamon Balls
A healthy snack made with only three wholesome ingredients.
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Ejercicios recientes de Sharpie101


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