Tekkila79
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Historial de Peso

Peso Inicial
84 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg

Peso Actual
62,1 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 7,1 kg
44 года, 165см, Мск-Спб
Старт 04 марта 2024 с 84 кг











Peso Histórico de Tekkila79


Siguiendo

ТатьянаЧер
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,4 kg a la Semana Up
 
Anastasia_LCHF
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
Gala 1707
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
buga_ek
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Tekkila79

Calorías: 67kcal | Grasa: 0,00g | Carbh: 10,44g | Prot: 6,25g
Bagels with Cranberry
A low-calorie bread using 5 ingredients.
Calorías: 288kcal | Grasa: 24,99g | Carbh: 11,55g | Prot: 3,51g
Avocado Ice Cream
Low-sugar dessert on hot summer days.
Calorías: 215kcal | Grasa: 4,06g | Carbh: 30,54g | Prot: 11,99g
Cinnamon Waffles
Easy-to-make breakfast or snack.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Tekkila79


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