Tigra_afa - Miembro

Tigra_afa

Miembro desde noviembre 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

150,2 kg

Disminuído hasta ahora: 11,4 kg

Peso Actual

138,8 kg
Desempeño: Ganando 1,4 kg a la Semana

Peso meta

99 kg

Aún para ir: 39,8 kg

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Рост 165, возраст 32.
Очередная попытка привести себя в порядок.
Этап первый - выйти из 100.
Лихо прошла челендж "Год без алкоголя". (20.01.2020 - 20.01.2021) Продолжаю.
Приступила к челенджу "Год чистого питания" (18.01.2020г старт)

Peso Histórico de Tigra_afa

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	Светлана Соляник
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Про100Алла
	Ú‎ltimo pesaje: peso estable

	валентина233
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	knopockalv
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Ejercicios recientes de Tigra_afa

	Колбаса Варёная
	Tomates Cherry
	Лаваш Армянский Бездрожжевой
	Elíptica
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Sentadillas

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