Привет мир! 💓
04.04.2024.
Мне 35 и я худею.
Как и многие, я долго и разнообразно пыталась сбросить вес, но все как на карусели - за минусом обязательно приходил плюс. И так бесконечно.
Сейчас что-то изменилось и поменялось. Я набрала максимум из того, что имела когда-то. Мой вес выше 84кг, при росте 177.
И в этот раз я не худею. Я хочу отправиться в интересное путешествие, изучать себя, свои ощущения, вкусы, движения. Я не хочу совершенно трястись над весами и паниковать от 100 лишних грамм. В этот раз я наслаждаюсь и наблюдаю за тем, как реагирует мой организм на питание, тренировки. Что меняется, что улучшается, а где ничего не происходит.
Это же так интересно, с любовью и заботой о себе, начать новый путь.
Успехов, и пусть это путешествие будет невероятно увлекательным!