_plutovka_xudeet_

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Historial de Peso

Peso Inicial

80,2 kg

Disminuído hasta ahora: 5,5 kg

Peso Actual

85,7 kg
Desempeño: Ganando 0,3 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 25,7 kg

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Плутовка работает над головой и питанием.

Минимальный вес 55кг (2018г-после безуглеводной сушки)
Максимальный вес 80кг (2016)
Идеальный 60 кг :)

15.05.21 - 76кг

Здоровое питание 1500 ккл +силовые тренировки и великолепные летние прогулки

Peso Histórico de _plutovka_xudeet_

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