a.sedoy
Miembro desde abril 2019
|
Publicaciones
196
Siguiendo
4
Seguidores
40
|
Historial de Peso
Peso Inicial
103 kg
Disminuído hasta ahora:
11,5 kg
Peso Actual
91,5 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
16,5 kg
|
|
|
|
2020. 34 года. Замерил Индекс Массы Тела и понял что "первая степень ожирения" звучит не очень. Стремлюсь до своей верхней планки нормального веса - 85кг. Строго для здоровья.
2021. 35. Оказывается мой нормальный вес в промежутке от 60 до 80, так что цель на этот год 75. И качество вместо просто цифр.
|
 Peso Histórico de a.sedoy
 Siguiendo
|
|