alisa_iz_skazki
Miembro desde julio 2019
|
Publicaciones
29
Siguiendo
13
Seguidores
7
|
Historial de Peso
Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora:
16,1 kg
Peso Actual
58,9 kg
Desempeño:
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
Peso meta
58 kg
Aún para ir:
0,9 kg
|
привет, я — Алиса. 🐸
🍃мне 17 лет. мой рост 171, максималка — 75 кг.
🍃год назад худела на жестких диетах, из-за чего позже набирала вдвое больше. давно пора было покончить с этими скачками в весе, загонами и вечными кп!
🍃теперь уже худею здоровым способом, начиная с с 31 мая 2020 года на дефиците каллорий (1400 ккал в день) + домашний спорт.
🍃ведя этот аккаунт, я мотивирую в первую очередь себя, но ведь так приятно видеть в ленте своих единомышленников :з
☕️🍪я буду рада видеть тут и тебя!
|