byyf03 - Miembro

byyf03

Miembro desde agosto 2016

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

114,9 kg

Disminuído hasta ahora: 10,1 kg

Peso Actual

125 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 40 kg

Seguir

Peso Histórico de byyf03

Ver la Historia Completa

Siguiendo

	littlEnergizer-220v
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	YuryP65
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	Алия 🧡💜♥️🤍💚
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	taraxacum96
	Ú‎ltimo pesaje: peso estable

Ver Todas

Libro de Cocina de byyf03

Calorías: 288kcal | Grasa: 2,69g | Carbh: 45,55g | Prot: 22,89g

Завтрак Коктейль

Энергетический коктейль. Сытно, а главное вкусно.

Calorías: 63kcal | Grasa: 0,52g | Carbh: 12,22g | Prot: 3,05g

Овсяное Печенье без Муки

Печенье без лишних калорий.

Calorías: 37kcal | Grasa: 0,67g | Carbh: 4,45g | Prot: 3,39g

Диетические Ленивые Вареники

Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.

Calorías: 82kcal | Grasa: 0,28g | Carbh: 13,14g | Prot: 8,11g

Диетическая Запеканка

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Calorías: 77kcal | Grasa: 0,91g | Carbh: 14,31g | Prot: 2,68g

Диетический Пирог

Ах, как хочется чего нибудь сладенького, грустно вздохнет каждая, сидящая на какой-нибудь диете. Так не долго и до депрессии. Но спасение есть! Будем поднимать настроение настоящим вкусным пирогом! Правда диетическим.

Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de byyf03

	Puré de Papa
	Котлеты из Говядины и Свинины
	Бутерброд с Красной Икрой
	Lavado de Ropa
	Trabajo de Escritorio
	Subir Escaleras

Ver Calendario de Dieta