crystel brown - Miembro

crystel brown

Miembro desde agosto 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

79,4 kg

Disminuído hasta ahora: 3,6 kg

Peso Actual

83,0 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

72,6 kg

Aún para ir: 10,4 kg

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Peso Histórico de crystel brown

Calorías: 104kcal | Grasa: 3,50g | Carbh: 19,46g | Prot: 1,23g

Flavored with honey, brown sugar and garlic. Simple and delicious.

Calorías: 321kcal | Grasa: 21,25g | Carbh: 4,10g | Prot: 27,36g

A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.

Calorías: 273kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 31,42g | Prot: 28,29g

This fish tastes so close to being fried without all the fat and calories.

Calorías: 182kcal | Grasa: 11,85g | Carbh: 4,68g | Prot: 14,30g

A low carb, no pasta lasagna.

Calorías: 261kcal | Grasa: 4,84g | Carbh: 36,53g | Prot: 19,89g

A delicious, easy to make taco soup to keep in your back (or front) pocket.