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dadayan-95
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Historial de Peso
Peso Inicial
78 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
Peso Actual
92,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
32,5 kg
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Всем привет
Моя цель сбросить вес до 60 кг. Сейчас я вешу 78 и обладаю формами 100-80-110
Для достижения своих целей я снизила количество потребляемых калорий до 1400 в день. А так же включила в свой распорядок дня ежевечерние пробежки и домашние тренировки.
Peso Histórico de dadayan-95
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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