deb kasper - Miembro

deb kasper

Miembro desde marzo 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

106,6 kg

Disminuído hasta ahora: 16,8 kg

Peso Actual

89,8 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

81,6 kg

Aún para ir: 8,2 kg

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Peso Histórico de deb kasper

	kingkeld
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	BeaugezD
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Calorías: 206kcal | Grasa: 7,64g | Carbh: 31,76g | Prot: 4,45g

Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.

Calorías: 183kcal | Grasa: 7,40g | Carbh: 27,61g | Prot: 3,00g

Moist, wholesome muffins to get your morning off to a good start. Great way to take your breakfast on the road.

Calorías: 116kcal | Grasa: 8,29g | Carbh: 2,54g | Prot: 8,41g

Vegetarian burger patties, great on a bun, with gravy, in a casserole, or just plain.

Calorías: 177kcal | Grasa: 6,04g | Carbh: 29,13g | Prot: 4,35g

Take your taste buds on a high fiber, low fat adventure with these muffins.

Calorías: 271kcal | Grasa: 14,87g | Carbh: 32,17g | Prot: 8,77g

A quick, healthy mixed vegetable and Asian sauce dish.

	Crema (Half & Half)
	Chocolate Caramel Coffee Creamer
	Canadian Style Bacon
	Trabajo de Escritorio
	Estiramiento (Yoga)
	Tareas del Hogar