dicossil - Miembro

dicossil

Miembro desde mayo 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

99 kg

Disminuído hasta ahora: 6,1 kg

Peso Actual

92,9 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 17,9 kg

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Peso Histórico de dicossil

Calorías: 74kcal | Grasa: 1,74g | Carbh: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Calorías: 110kcal | Grasa: 4,74g | Carbh: 10,54g | Prot: 5,11g

Perfeita para lanches rápidos.

Calorías: 99kcal | Grasa: 5,71g | Carbh: 3,47g | Prot: 7,99g

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Calorías: 189kcal | Grasa: 16,63g | Carbh: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Calorías: 382kcal | Grasa: 12,95g | Carbh: 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

	Cerveja Puro Malte
	Cerveja Malzbier
	Nuggets de Frango Tradicional
	HIIT
	Lectura
	Trabajo de Escritorio