Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elisapro
elisapro
Miembro desde mayo 2020
Publicaciones
17
Siguiendo
19
Seguidores
7
Historial de Peso
Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
Peso Actual
59,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
53 kg
Aún para ir:
6,5 kg
Seguir
Karantina günlerinde kiloma kilo kattım buradan takipteyim.
Hiç bu kadar çok kilo almamıştım(şuan 64kg - hedef 53) ve o kiloları vermek zorunda kalmamıştım. Çok sıkı diyetler bana göre değil çıldırıp abur cubura dalıyorum o yüzden kendimi çok kısıtlamadan karbonhidratı en az şekilde tüketmeye çalışacağım. Hadi bakalım inşallah :)
Peso Histórico de elisapro
Ver la Historia Completa
Siguiendo
Jale64
Último pesaje:
Ganando 3,5 kg a la Semana
ghilal203
(solo visible para seguidores)
akiraz38
Último pesaje:
peso estable
mpsenlik
Último pesaje:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Ver Todas
Ejercicios recientes de elisapro
Azúcar Granulada
Piko
Lavaş
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph
RPM
Caminar (Moderado) - 5/kph
Ver Calendario de Dieta