erdnc13 - Miembro

erdnc13

Miembro desde enero 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

89,2 kg

Disminuído hasta ahora: 4,6 kg

Peso Actual

84,6 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

82 kg

Aún para ir: 2,6 kg

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1 aylık keto diyet denemem olacak. 89,2kg da başladım diyete, hedef 82-83 kilo olmak. Günlük kalorimi 1500 olarak belirledim ve haftada 3-4 gün freeletics egzersizleri.

Peso Histórico de erdnc13

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	ketojenikfigen
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	cikolatasever
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	mehpare bayramoğulları
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	8gjbg
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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