farukaltuntas - Miembro

farukaltuntas

Miembro desde julio 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

77 kg

Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual

76,2 kg
Desempeño: Ganando 2,8 kg a la Semana

Peso meta

73 kg

Aún para ir: 3,2 kg

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açım çok açım :(

Peso Histórico de farukaltuntas

	Albaricoques
	Espaguetis con Salsa de Tomate y Verduras
	Form Çayı
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph