Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
iTUman
iTUman
Miembro desde mayo 2013
Publicaciones
224
Siguiendo
25
Seguidores
58
Historial de Peso
Peso Inicial
135 kg
Disminuído hasta ahora:
37,6 kg
Peso Actual
97,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
Peso meta
75 kg
Aún para ir:
22,4 kg
Seguir
Peso Histórico de iTUman
Ver la Historia Completa
Siguiendo
curly_polly
Último pesaje:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
kontik
(solo visible para seguidores)
Веселая Ольга
Último pesaje:
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
Zlobne_Koshenya
Último pesaje:
N/A
Ver Todas
Libro de Cocina de iTUman
Calorías: 308kcal | Grasa: 3,82g | Carbh: 10,30g | Prot: 57,85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de iTUman
Молоко 2,5%
Пиво Марочное Светлое
Trotar - 8/kph
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph
Correr - 10/kph
Ver Calendario de Dieta