jennramos - Miembro

jennramos

Miembro desde enero 2011

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Historial de Peso

Peso Inicial

72,6 kg

Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual

78,0 kg
Desempeño: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 19,1 kg

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Peso Histórico de jennramos

	pennywilliams
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	jennmorris
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	kerirae
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Calorías: 354kcal | Grasa: 9,76g | Carbh: 26,98g | Prot: 37,49g

Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.

Calorías: 48kcal | Grasa: 0,27g | Carbh: 9,40g | Prot: 2,57g

A light, practically fat free heavenly dessert.

Calorías: 106kcal | Grasa: 7,36g | Carbh: 9,62g | Prot: 2,43g

Spiced garlic green beans fried in butter.

Calorías: 190kcal | Grasa: 6,47g | Carbh: 9,72g | Prot: 22,60g

So easy grilled Vietnamese style chicken, sure to become a favorite.

Calorías: 87kcal | Grasa: 5,68g | Carbh: 1,05g | Prot: 7,36g

A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.

	Royal Blend Whole Grain Rice
	Banano
	Instant Oatmeal - Chocolate Chip
	Estiramiento (Yoga)
	Trabajo de Escritorio
	Caminar (Moderado) - 5/kph