joanne4801
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Historial de Peso

Peso Inicial
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual
91,6 kg
Desempeño: Ganando 0,8 kg a la Semana

Peso meta
86,2 kg
Aún para ir: 5,4 kg
I am a 29 yo stay at home mother (former nurse) who is in desperate need of loosing weight.
Everyone in my house is healthy, thin, active and attractive, EXCEPT for me.
My goal is to be able to loose weight, get healthy before summer so that I can truely enjoy it.

Peso Histórico de joanne4801


Siguiendo

da1noel
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
Reina Estrella
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
markymc
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,6 kg a la Semana Up
 
alissabill
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de joanne4801

Calorías: 112kcal | Grasa: 5,39g | Carbh: 1,55g | Prot: 13,33g
Ham and Cheese Frittata
Sensational frittata that's good to eat any time of day.
Calorías: 328kcal | Grasa: 22,58g | Carbh: 5,85g | Prot: 24,58g
Cheeseburger Casserole
Delicious eggs, hamburger and cheese in an easy to bake casserole.
Calorías: 199kcal | Grasa: 14,11g | Carbh: 12,22g | Prot: 8,19g
Eggplant Pizza
You won't miss the crust in this tasty low carb pizza.
Calorías: 154kcal | Grasa: 13,05g | Carbh: 7,31g | Prot: 3,17g
Pumpkin Pie
With no crust or sugar this is a rich guilt-free dessert.
Calorías: 195kcal | Grasa: 14,23g | Carbh: 8,77g | Prot: 9,15g
Cheesy Cauliflower Bake
With these "fake" cheesy potatoes you can cheat without cheating.
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Ejercicios recientes de joanne4801


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