knizhechka17 - Miembro

knizhechka17

Miembro desde julio 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

47,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0,8 kg

Peso Actual

46,4 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta

43,2 kg

Aún para ir: 3,2 kg

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Peso Histórico de knizhechka17

	Minis
	Pepino (con Cáscara)
	Pechuga de Pollo sin Piel
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Sentado
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)