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likaporto
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Historial de Peso
Peso Inicial
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
5,3 kg
Peso Actual
79,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso meta
66 kg
Aún para ir:
13,8 kg
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Reiniciando minha reeducação alimentar. Sou celíaca, e luto contra o vício em carboidratos.
Peso Histórico de likaporto
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Último pesaje:
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Último pesaje:
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Libro de Cocina de likaporto
Calorías: 225kcal | Grasa: 4,22g | Carbh: 42,02g | Prot: 7,63g
Aveia com Maça
Rápido e fácil de preparar o café da manhã com 3 ingredientes.
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