Меня зовут Лина
Мне 34 года,рост 169 см
До 24 лет имела стабильный вес 48 кг и всячески пыталась поправиться,т.к. комплексовала из-за худобы,но все было тщетно.
В 25 лет случился гормональный сбой и за месяц я набрала 12 кг,после чего вес рос не по дням,а по часам,дойдя до отметки 78 кг.
Началась безграмотная и глупая борьба с кг,путём экстремальных диет,скинула 10кг за месяца и остановилась.
Есессно спустя короткий промежуток времени вес вернулся да ещё и с +ом,таким образом,я доковыляла за 10 лет,методом проб и ошибок,до 84кг
На сегодняшний день,наломав дров,имею твёрдое желание,без вреда для здоровья,привести себя в форму.
Категорически против голодовок,полных отказов от тех или иных продуктов и таких понятий,как "пищевой мусор",приёмов пищи не позднее 18-00 и т.д.
Со спортом никогда не была дружна,но пытаюсь его полюбить всеми силами)))
В общем,как-то так...