lostepanova
Miembro desde octubre 2017
Publicaciones
40
Siguiendo
3
Seguidores
10
Historial de Peso

Peso Inicial
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg

Peso Actual
86,7 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 31,7 kg
Привет, я Ольга. Родилась и живу в Москве. 33 года. Не замужем, точнее вдова (муж умер в феврале 2017 года). Есть дочка Валентина, 3 года. Не знаю зачем это пишу, хочется в себе что то изменить наверное, стать более социальной что ли...Проблем с общением нету, более того могу вписаться практически в любую компанию, но за 11 лет брака как то одомашилась.
В прошлом профессионально занималась стрельбой из лука, имею разряд МСМК. Начала приводить себя в порядок в начале 2018 года, сильно запустилась за время беззаботной жизни, беременности и декрета. Начала с подсчета калорий, затем добавила флаййогу 2 раза в неделю, к осени поняла что этого мало и надо добавлять железо, ибо шкурка виснет. Поняла что 1500 мне стало мало, поднимаю до поддержки, потом опять в дефицит. Цель 60 кг, при этом не хотелось бы обрести вид мешка с костями.

Peso Histórico de lostepanova


Siguiendo

Malefisenta_666_
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
 
levoch
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,8 kg a la Semana Down
ЯпонаМать
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
   


Ejercicios recientes de lostepanova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.