luciano_shinoda

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Historial de Peso

Peso Inicial

125 kg

Disminuído hasta ahora: 8,7 kg

Peso Actual

116,3 kg
Desempeño: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

Peso meta

95 kg

Aún para ir: 21,3 kg

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Peso Histórico de luciano_shinoda

	Jugo de Maracuya
	Tortilla de Huevo
	Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)