m.kateleto
Miembro desde febrero 2019
|
Publicaciones
264
Siguiendo
9
Seguidores
34
|
Historial de Peso
Peso Inicial
77,9 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
Peso Actual
82,4 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso meta
70 kg
Aún para ir:
12,4 kg
|
|
Всем привет!
Я за адекватное похудение. Считаю, что можно есть все, что хочет твой организм в рамках кбжу. Но лучше «заправлять свою машину только лучшим топливом». Стараюсь держать баланс между полезной едой и вредными вкусняшками. Ввожу спорт в свою жизнь как ежедневную приятную привычку, без которой трудно жить.
Начинаю свой путь 29.05.2021
Мои параметры:
Рост 178 / Вес 77.9 / ОГ 96 / ОТ 75 / ОБ 106
|