mangabits
Miembro desde abril 2017
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Historial de Peso
Peso Inicial
134,8 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
Peso Actual
128,5 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
109 kg
Aún para ir:
19,5 kg
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Engordei 25 quilos depois que mudei de cidade à trabalho faz 8 meses. O trabalho e agenda desregrada, a vida de hotel contribuíram muito pra isso. Comia muito carboidrato, frituras, tudo em quantidade,fast food e bebida alcoólica.
Descobri a LCHF há uma semana e creio que agora consigo me adaptar a essa RE (ja perdi 68KG com Vigilantes, mas dessa vez não tava funcionando, sempre escapava algo). Aguardemos cenas dos próximos capitulos...
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Peso Histórico de mangabits
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