mariana.coutinho03

Miembro desde julio 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

91,1 kg

Disminuído hasta ahora: 4,5 kg

Peso Actual

86,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 6,6 kg

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Peso Histórico de mariana.coutinho03

Calorías: 275kcal | Grasa: 12,44g | Carbh: 4,31g | Prot: 35,14g

Saboroso, fonte de prato de proteína.

Calorías: 74kcal | Grasa: 1,74g | Carbh: 11,88g | Prot: 2,81g

Rápido e fácil.

Calorías: 169kcal | Grasa: 14,48g | Carbh: 3,15g | Prot: 7,60g

Pão sem farinha de trigo.

Calorías: 309kcal | Grasa: 17,17g | Carbh: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.