marlenenunamann
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Historial de Peso

Peso Inicial
123,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual
128,8 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
68,0 kg
Aún para ir: 60,8 kg
Age: 50
Sex: Female
Weight: 272
Goal: 150
Low carbing with Atkins

Peso Histórico de marlenenunamann


Siguiendo

hoosier436
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
Absynthia
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de marlenenunamann

Calorías: 47kcal | Grasa: 2,21g | Carbh: 4,24g | Prot: 3,47g
Cauliflower Cheese Sticks
You don't need bread to have cheese sticks.
Calorías: 168kcal | Grasa: 13,47g | Carbh: 3,57g | Prot: 9,50g
Cream Cheese Biscuit
A very low carb breakfast muffin.
Calorías: 241kcal | Grasa: 2,59g | Carbh: 5,82g | Prot: 46,24g
Sazon Chicken with Peppers & Onions
A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.
Calorías: 60kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 0,00g | Prot: 0,00g
Mustard Maple Dressing
A mustard based vinaigrette made with sugar-free pancake syrup to be carb-free.
Calorías: 133kcal | Grasa: 12,61g | Carbh: 8,26g | Prot: 2,87g
Nut Meal Brownies
A rich brownie recipe that is low carb, high fiber and kid tested.
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