michdocy - Miembro

michdocy

Miembro desde octubre 2009

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

96,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

96,2 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

76,2 kg

Aún para ir: 20,0 kg

Seguir

Peso Histórico de michdocy

	Saira072578
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Calorías: 93kcal | Grasa: 3,37g | Carbh: 2,30g | Prot: 12,30g

Pork roast prepared Mexican style.

Calorías: 292kcal | Grasa: 22,66g | Carbh: 21,20g | Prot: 5,50g

Skip the can and make this tasty homemade tomato basil soup.

Calorías: 282kcal | Grasa: 21,96g | Carbh: 6,38g | Prot: 16,00g

An incredibly simple yet delicious guilt-free dish, perfect for a light meal.

Calorías: 202kcal | Grasa: 13,32g | Carbh: 3,35g | Prot: 15,88g

A simple and easy to prepare coconut milk based soup with chicken breast strips, ginger and cilantro.

Calorías: 147kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 5,27g | Prot: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.