monkeyboy0076 - Miembro

monkeyboy0076

Miembro desde junio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

102,2 kg

Disminuído hasta ahora: 0,2 kg

Peso Actual

102,1 kg
Desempeño: Ganando 1,7 kg a la Semana

Peso meta

90,7 kg

Aún para ir: 11,3 kg

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Peso Histórico de monkeyboy0076

	pnoble2
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

Calorías: 182kcal | Grasa: 4,65g | Carbh: 14,81g | Prot: 20,19g

Beef chili packed with fiber and protein that's perfect for warming you up on a cold night.

Calorías: 50kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Calorías: 117kcal | Grasa: 4,08g | Carbh: 13,38g | Prot: 7,37g

A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.

Calorías: 179kcal | Grasa: 3,22g | Carbh: 13,82g | Prot: 24,77g

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

Calorías: 303kcal | Grasa: 16,52g | Carbh: 16,77g | Prot: 25,14g

A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.

	French Vanilla Coffee Creamer
	Café
	Banana Bread
	Máquina de Ejercicio (Moderado)
	Trabajo de Escritorio
	Trotar - 8/kph