Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
niltonoliveira
niltonoliveira
Miembro desde junio 2019
Publicaciones
32
Siguiendo
0
Seguidores
6
Historial de Peso
Peso Inicial
130 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
Peso Actual
130 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
100 kg
Aún para ir:
30 kg
Seguir
Peso Histórico de niltonoliveira
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de niltonoliveira
Habichuelas
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Nuggets de Pollo
Deporte
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
Caminar (Moderado) - 5/kph
Ver Calendario de Dieta