olenka.kalamanych
Miembro desde marzo 2018
|
Publicaciones
336
Siguiendo
14
Seguidores
467
|
Historial de Peso
Peso Inicial
75,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
Peso Actual
67 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
55,5 kg
Aún para ir:
11,5 kg
|
|
Алёна,максимальный вес – 75,5 кг
Первая цель достигнута.
Вторая - 53 кг+- (но на кг не сильно ориентируюсь, хочу маленькую талию и минимум жира)
За адекватное похудение, без диет с названиями и пр. штуками.
Instagram: @heleneryss
Там публикую больше фото, в том числе рецепты.
Не против пообщаться)
И да,будете в шоке от количества моих тренировок)
В зале с 20 ноября 2017 года.
|