pennyandsheldon
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Historial de Peso

Peso Inicial
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg

Peso Actual
99,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,8 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 22,4 kg
This is my ??? on weight watchers. (Yes, I am a repeat offender. Who isn't?) I originally lost 90 lbs 3 yrs ago on the program. I then gained back 35lbs; lost 25; now back up 20. So, here we go one more time. I have heard some people at work talk about this website and thought it may be a good source of support from people that battle food addiction like I do. Because that's what I am, an Addict.
I am setting small goals for myself. The first of which will be my 10% (22.5 lbs). I am off to a good start so far. I feel good about this lifestyle change. I'm going to reach my goals and beyond this time.

Peso Histórico de pennyandsheldon


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MoonLite
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down
 
megan4
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana Down
monkeybutter
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
rita730
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady

Libro de Cocina de pennyandsheldon

Calorías: 148kcal | Grasa: 8,44g | Carbh: 7,98g | Prot: 12,56g
Shrimp Stuffed Mushrooms
A very quick, easy and delicious low fat recipe.
Calorías: 208kcal | Grasa: 4,38g | Carbh: 10,48g | Prot: 29,66g
Smothered Pork Chops
Fried pork chops covered with pepper gravy.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de pennyandsheldon


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