ramonolvera2004

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Historial de Peso

Peso Inicial

79 kg

Disminuído hasta ahora: 2,5 kg

Peso Actual

76,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

73 kg

Aún para ir: 3,5 kg

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Peso Histórico de ramonolvera2004

	aranza f
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	AnaliBichs
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Calorías: 71kcal | Grasa: 3,32g | Carbh: 9,27g | Prot: 1,13g

Perfecto para botana cuando te quieres dar el gusto.

Calorías: 181kcal | Grasa: 6,81g | Carbh: 8,18g | Prot: 21,25g

Plato para compartir que seguro a todos les encantará.

Calorías: 182kcal | Grasa: 6,44g | Carbh: 22,12g | Prot: 7,54g

Deliciosas crepas, fáciles y saludables.

Calorías: 104kcal | Grasa: 7,74g | Carbh: 5,08g | Prot: 3,30g

Este pan keto es crocante por fuera y suave por dentro.

Calorías: 24kcal | Grasa: 1,58g | Carbh: 1,71g | Prot: 0,56g

Galletas de avena caseras, crujientes y muy fáciles.