rich qiu - Miembro

rich qiu

Miembro desde octubre 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

99 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

99 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 29 kg

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Peso Histórico de rich qiu

	Kycilia
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	tantans
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	stayenfis
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

	Huevo Blanco Cocido
	纯牛奶
	HIIT
	Sentadillas
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)