shl_1593 - Miembro

shl_1593

Miembro desde enero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

65 kg

Disminuído hasta ahora: 1,5 kg

Peso Actual

63,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 3,5 kg

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Peso Histórico de shl_1593

	alexa970211
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

	Pan Blanco
	Huevo Cocido
	Café Colado
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Cardio
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)