Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
skep1l
skep1l
Miembro desde marzo 2015
Publicaciones
54
Siguiendo
4
Seguidores
8
Historial de Peso
Peso Inicial
105,4 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
Peso Actual
100,4 kg
Desempeño:
Ganando 0,6 kg a la Semana
Peso meta
95 kg
Aún para ir:
5,4 kg
Seguir
Start 2014: 115 kg
Letzten Sommer ein wenig vernachlässigt und Ende 2014 immernoch über 105 kg. Anfang Februar 2015 das erste Mal die 9x kg. Mal schaun wie es weitergeht. Ende Mai 8x und seitdem das "Abnehmtempo" deutlich reduziert. Aber ich hab's ja nicht eilig nachdem ich nun 20 Jahre übergewichtig war :)
Peso Histórico de skep1l
Ver la Historia Completa
Siguiendo
Batumi
Último pesaje:
peso estable
Happy*to*be
Último pesaje:
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Anie1305
(solo visible para seguidores)
Inakova
(solo visible para seguidores)
Ejercicios recientes de skep1l
Schlagsahne
Atún en Aceite (Enlatado)
Espagueti Seco
Trotar - 8/kph
HIIT
Caminar (Lento) - 3/kph
Ver Calendario de Dieta