Всем привет!
Зовут меня Соня, Софа или как вашей душе угодно. Мне 23 года, врач-ординатор по специальности «психиатрия». Живу в Санкт-Петербурге, родом из Томской области. Мой рост 163 см 👩🏻‍⚕. Для тех, кто не любит длинные тексты: 2011-68 кг, 2013-54 кг, 2014-65 кг, 2015-2019-48-54 кг.
С похудением меня связывает история, длиной в 8 лет. Впервые обратила внимание на лишний вес в 10-м классе, взвесилась, а шайтан-машина с названием «весы» показала мне 68 кг. Пришлось брать себя в руки. К выпускному похудела до 54 кг, только перестав есть в огромном количестве пряники, зефирки, булочки, плюсом лениво делала различные упражнения. Что ж тут сказать, у подростков организм более податлив.
Но 1-й курс в медицинском беспощаден, и я быстро поправилась до 65 кг при отсутствии рационального питания, конечно.
На 2-м курсе я влюбилась, начали жить вместе, и лишние килограммы стали потихоньку уходить, да так, что через год была уже 52 кг! Но, на самом деле, дело не в любви, а в том, что мне привили любовь к мясу. Оно стало присутствовать ежедневно в моем рационе.
Ещё был небольшой период 48 кг, но тогда я случайно загремела в больничку, так что не считается.
В весе 50-54 кг я держалась около 5 лет. И забыла, что такое муки похудения. Но со мной случились расставание, госы, переезд в другой город и, как следствие, стресс. Познакомилась с булимией, не считаю ее своей подружкой, поэтому избавляюсь!
На данный момент масса тела 62 кг. Считаю КБЖУ, пью воду, хожу на групповые.
Если вам нужна поддержка, знайте, я мысленно со всеми вами! Вместе мы справимся.