tanya_ivanovna
Miembro desde septiembre 2018
|
Publicaciones
601
Siguiendo
23
Seguidores
39
|
Historial de Peso
Peso Inicial
98 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
Peso Actual
103,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
Peso meta
77 kg
Aún para ir:
26,5 kg
|
|
Татьяна
40 лет, 176 см
Похудела дважды:
✅2009 г. 102кг-72кг (подсчёт калорий, 1200к весь год)
✅2021 г. 97кг-75кг (ГВ, адекватный подход к питанию, подсчёт калорий, соблюдение бжу, 2000-1800 калорий на протяжении шести месяцев)
❗️2024 г. 98 кг -
|