ursa_jas
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Historial de Peso

Peso Inicial
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual
67 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta
56 kg
Aún para ir: 11 kg
Talvez meu maior problema nem seja o peso, mas sim lidar com as emoções sem envolver a comida. Quando estou muito ansiosa, como muito, o que tiver pela frente, tudo em grande quantidade, como até não caber nada e ficar com aquela sensação de barriga estufada. Estou pensando principalmente na minha saúde, não é saudável fazer isso com o próprio corpo. Cá estou tentando ter uma relação mais amigável e positiva com a comida, espero torná-la uma aliada nesse processo rumo a uma velhice mais consciente e sadia.

Peso Histórico de ursa_jas


Siguiendo

Lili.li.li
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana Down
 
sabrinaliz
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
Sil Sloboda
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana Down
 
mm.amanda97
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana Down


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