vano343
Miembro desde enero 2020
|
Publicaciones
69
Siguiendo
1
Seguidores
63
|
Historial de Peso
Peso Inicial
126,6 kg
Disminuído hasta ahora:
22,8 kg
Peso Actual
103,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 7 kg a la Semana
Peso meta
80 kg
Aún para ir:
23,8 kg
|
В сентябре 2019 весил 126,6 ( в целом вес уже много лет колебался около 120). Отказался от сладкого и мучного и новому 2020 году весил 113. Потом стал считать калории ( придерживаюсь около 2000 в день). Сейчас, в конце мая 2020 вешу 89, думаю дойти до 85, а там посмотреть.
|