varianto - Miembro

varianto

Miembro desde octubre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

107 kg

Disminuído hasta ahora: 18 kg

Peso Actual

125 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

80 kg

Aún para ir: 45 kg

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Peso Histórico de varianto

	ayanks
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Rista afrianti yuni kumalasari
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 2,1 kg a la Semana

	ummul azmi fattum
	(solo visible para seguidores)

	Manzanas (sin Cáscara)
	Galletas de Avena
	Pechuga de Pollo
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Caminar (Lento) - 3/kph