weemet134
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Historial de Peso

Peso Inicial
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg

Peso Actual
77,3 kg
Desempeño: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Peso meta
59,0 kg
Aún para ir: 18,4 kg

Peso Histórico de weemet134


Siguiendo

mygranners
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana Down
 
jb0301
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
melanied
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
   

Libro de Cocina de weemet134

Calorías: 46kcal | Grasa: 0,40g | Carbh: 6,15g | Prot: 5,11g
Zucchini and Egg Bake
A tasty baked zucchini and egg recipe that's a great side dish.
Calorías: 460kcal | Grasa: 7,64g | Carbh: 69,91g | Prot: 30,61g
Beef Chili Stew
A sort of mix between chili and stew, filled with legumes and a touch of tomato and beef.
Calorías: 227kcal | Grasa: 13,18g | Carbh: 3,24g | Prot: 22,85g
Spinach and Feta Omelet
Great 5 point breakfast for a Sunday morning.
Calorías: 184kcal | Grasa: 6,69g | Carbh: 7,98g | Prot: 23,51g
Spinach Quiche
A simple quiche made with an egg and cottage cheese base.
Calorías: 195kcal | Grasa: 15,08g | Carbh: 12,35g | Prot: 4,85g
Chocolate Peanut Butter Dessert
A yummy substitute for that Reese's craving.
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